小编： 意在培养学员优良的品德和坚忍不拔的意志
意在培养学员优良的品德和坚忍不拔的意志。训练收获的大小取决于个人的感悟力、态度和价值观，其对被培训人员所产生的影响是他们感官体验和主观理解的综合。在总结过去培训效果中，我们可以肯定的在满足有效培训所需要的条件基础上，魔鬼训练确实是证明有效的。训练不仅可以满足个人的职业发展需要，更可以帮助企业应对转型或重建所带来的危机。更多情况下，魔鬼训练被用来增强合作精神，建立组织成员之间的相互信任，帮助小组和个人树立自信心，提升领导力等。
军令状：立下军令状目标，争取在训练中完成自己定下的目标。三声三相：“三声”即：歌声、掌声、番号声；“三相”即：站相、走相、坐相。三大步伐：三大步伐为：正步、齐步、跑步。主要是身体形态训练为主,训练军人的形象仪表。军体拳：军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。同心木移动：扛着巨大圆木冲冲冲。泥潭求生：在充满泥巴的深潭里完成挑战。飞夺泸定桥：根据红军飞夺泸定桥战役改编的挑战项目。负重行军20公里：来吧，完成这条地狱之路。高压水枪：携手并进，迎接水枪的冲洗。
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