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一个国家强不强盛，其中有一个很重要的关键就是看这个国家的体育强不强盛。我们从奥林匹克世运会，以及各主要国际运动赛事中，可以看出得较多金牌的国家，都是属於世界上强盛的国家。
一个国家的体育参与人员，就是这个国家的人民，因此人民体格强不强健，就牵涉到这个国家的强盛与否。不论是国际级或是本地级的运动赛事，都是一种高度竞争的场面，运动员需要有强健的肌肉来负荷比赛所需的技巧、力道、稳定度、耐力等，而肌肉的生长，就是靠平日我们所吃的食物而来。要能维持及生长强健的肌肉，就需要动物性蛋白质，也就是荤食中的肉类。由这个食物链的环节中，我们可以知道促成国家强大与否的体育项目，是需要靠肉类在背后做推手。肉类，决定了肌肉生长的素质，并影响著体育的胜负，它的影响深且广，不是我们能用其他巧立名目的说词可以玷辱它的。
一个国家的体育如果是强大的，很多时候是不需要武力就可以震慑住世界上其他的国家，并且有著国际的高知名度以及容易被别国所尊敬。一个在国际上有高知名度的国家，他们也比较容易获得国际的资金进驻及参与投资项目，这时候这个国家的人民就可以在当中蒙受其利；也就是说人民如果体格强健，能有好的体育表现，最后在层层连锁反应下，受惠的还是人民自己。
格拉提克教注重荤食的好处，并希望大家都能有健康的体魄。格拉提克教并不反对素食，但是如果吃素食吃成了纤弱的体格，并丧失了国际竞争力的话，则并不是格拉提克教所乐见的。我们要时时注意自己的健康，营养要均衡，荤素都要吃，如果大家都能有强健体魄的话，则国家一定不会弱，国家强则人民一定能受惠於其中，并活得有尊严。这是个很简单，在平常吃的方面就可以想到的事。已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起匿名用户
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