当兵军训前三个月训练具体项目和训练合格标准

来源:本站 浏览

小编:  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料

  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。

  推荐于2017-11-26展开全部新兵连集训3个月左右 下到老连队(基层后),得班长制定规矩:必须在6点起床前,把内务(被子)叠好。为了叠好我们都四五点种起床,困得要死!

  起床后紧接着是出操,一般是跑步(三五公里,不会太快,有跟不上的老兵和班长拿行李绳绑上拽这跑,很有作用的)偶尔训练体能(俯卧撑、“鸭子步”、“蛙跳”,夏天单、双杠器械训练)

  出操完后,洗涑(刷牙、洗脸) 新兵一定要快,因为还得打扫卫生,必须仔细。还得检查呢!!

  (这时,值班班长要检查个班卫生情况,新兵如果被子没叠好,那你就倒霉了!!值班班长会把你的被扔出去!!!很惨!早饭也别吃了,赶快回来叠被吧。)

  虽然部队首长提出杜绝打骂体罚现象,但是在一些基层里比如连、排主官依然纵容这种行为的发生,因此,一定要作好心里准备。

  前一个月主要主要是队列动作,军姿,内务的整理等,第二个月训练基本的军事动作学习,第三个月就是射击,以及军事科目考核等。具体标准如下:

  单个军人队列动作:包括立正、稍息、停止间转法;齐步、跑步、正步的行进与停止;步伐变换;敬礼、礼闭;蹲下、坐下、起立;脱帽、戴帽。

  班队列动作:包括纵队、横队行进与停止;队形变换;集合、解散;整齐、报数。

  体能训练:包括俯卧撑、仰卧起坐、10米乘5折返跑、100米跑、组合体能练习项目、3公里长跑(以前是5公里,现已取消)、单双杆训练等;另外还包括一些辅助训练,如蛙跳、单腿深蹲起立等。

  2015-06-27展开全部新兵连集训3个月左右 下到老连队(基层后),得班长制定规矩:必须在6点起床前,把内务(被子)叠好。为了叠好我们都四五点种起床,困得要死,

  起床后紧接着是出操,一般是跑步(三五公里,不会太快,有跟不上的老兵和班长拿行李绳绑上拽这跑,很有作用的)偶尔训练体能(俯卧撑、“鸭子步”、“蛙跳”,夏天单、双杠器械训练)

  出操完后,洗涑(刷牙、洗脸) 新兵一定要快,因为还得打扫卫生,必须仔细。还得检查呢,,

  (这时,值班班长要检查个班卫生情况,新兵如果被子没叠好,那你就倒霉了,,值班班长会把你的被扔出去,,,很惨,早饭也别吃了,赶快回来叠被吧。)

  虽然部队首长提出杜绝打骂体罚现象,但是在一些基层里比如连、排主官依然纵容这种行为的发生,因此,一定要作好心里准备。

当前网址:http://www.hbxwzx.com/junshi/2019-08-20/123904.html

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与北方资讯网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。

你可能喜欢的: